Ορθός κοιλιακός μυς
From Wikipedia, the free encyclopedia
Ο ορθός κοιλιακός μυς, γνωστός και ως «κοιλιακός μυς» ή απλά «κοιλιακοί», είναι ζεύγος ευθέων μυών στην κοιλιά.[1] Είναι δύο παράλληλοι μύες, που χωρίζονται από στη μέση γραμμή από συνδετικό ιστό που ονομάζεται λευκή γραμμή. Εκτείνεται από την ηβική σύμφυση, την ηβική ακρολοφία και τον ηβικό φύμα στο κάτω μέρος, μέχρι την ξιφοειδή απόφυση και τους πλευρικούς χόνδρους των πλευρών V έως VII άνω.[2] Οι εγγύς προσκολλήσεις είναι η ηβική ακρολοφία και η ηβική σύμφυση. Προσκολλάται περιφερικά στους πλευρικούς χόνδρους των πλευρών 5-7 και στην ξιφοειδή απόφυση του στέρνου.[3]
Ο ορθός κοιλιακός μυς περιέχεται στη θήκη του ορθού, η οποία αποτελείται από τις απονευρώσεις των πλάγιων κοιλιακών μυών. Η εξωτερική, πιο πλευρική γραμμή, που ορίζει τον ορθό είναι η ημισεληνοειδής γραμμή. Ζώνες συνδετικού ιστού διασχίζουν τον ορθό κοιλιακό, χωρίζοντάς τον σε ευδιάκριτες κοιλίες μυών. Στην κοιλιά των ατόμων με λίγο σωματικό λίπος, αυτές οι κοιλιές μυών διακρίνονται εξωτερικά. Μπορούν να εμφανιστούν σε σετ από δύο έως και δώδεκα, αν και έξι είναι το πιο κοινό νούμερο.