200 mètres
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Le 200 mètres est une épreuve d'athlétisme consistant à parcourir un demi-tour d'une piste d'athlétisme de 400 m. Il est couru au très haut niveau en moins de 20 secondes pour les hommes et 22 secondes pour les femmes. Le record du monde masculin est détenu depuis le par le Jamaïcain Usain Bolt avec 19 s 19, tandis que l'Américaine Florence Griffith-Joyner détient depuis 1988 la meilleure performance féminine avec 21 s 34.
Catégorie | Sprint |
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Genre | M/F |
Surface | Piste extérieure et couverte |
Apparition JO |
Hommes : 1900 Femmes : 1948 |
Record du monde |
19 s 19 : Usain Bolt (2009) |
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Record du monde en salle |
19 s 92 : Frank Fredericks (1996) |
Record olympique |
19 s 30 : Usain Bolt (2008) |
Record du monde |
21 s 34 : Florence Griffith-Joyner (1988) |
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Record du monde en salle |
21 s 87 : Merlene Ottey (1993) |
Record olympique |
21 s 34 : Florence Griffith-Joyner (1988) |
Jeux olympiques |
Andre De Grasse (2021) Elaine Thompson-Herah (2021) |
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Championnats du monde |
Noah Lyles (2023) Shericka Jackson (2023) |
La plus ancienne et l'épreuve phare des jeux grecs antiques portait le nom de « stadion » (en latin stadium), qui pourrait être traduit par longueur de stade, environ 200 mètres (192 m à Olympie). Elle se courait en ligne droite, sans virage. Les jeux olympiques antiques n'étaient accessibles qu'aux hommes. D'autres jeux (comme les Héraia toujours à Olympie) étaient réservés aux femmes qui couraient alors elles aussi sur une longueur de stade.
Avant les années 1960, le 200 m était parfois couru en ligne droite aux États-Unis et dans d'autres pays tels la France[1]. Depuis 1958, le 200 mètres doit être parcouru sur une piste de 400 mètres, ce qui implique de courir les cent premiers mètres en virage.
Le 200 m est une course beaucoup plus longue que le 100 m, de ce fait, certains points diffèrent de ce dernier. Cependant, le 200 m reste une discipline de vitesse qui gagne un aspect technique avec le virage.
Le départ d'un 200 m est plus technique qu'il n'y parait. Le virage oblige le sprinteur à redresser ses épaules pour lutter contre la force centrifuge mais il ne faut pas que ses épaules soit trop redressées sinon le sprinteur ne pourrait plus pousser, il est donc obligé de doser son effort et de sentir sa course. La force centrifuge s'appliquant plus sur les premiers couloirs que sur les couloirs extérieurs ; un sprinteur placé au couloir 1 aura donc une course moins bonne que s'il était au centre, ce qui rend les demi-finales du 200 m des grands championnats plus intéressantes et plus dangereuses que celles du 100 m. Le départ est plus technique mais aussi plus long que sur le cent mètres. Le sprinteur peut et doit pousser plus longtemps pour deux raisons, la première est qu'il gaspille de l'énergie à lutter contre la force centrifuge, il lui faut donc plus de temps pour arriver à son amplitude de sprint ; la seconde est que la course est plus longue, donc si le sprinteur veut tenir la distance et ne pas craquer sur la fin, il doit avoir une poussée plus longue pour retarder le moment où son accélération sera maximale.
Le virage change aussi de nombreuses choses dans la course qui doivent être prises en compte lors de la préparation. La plus importante est le placement du pied ; le virage oblige le coureur à lutter contre la force centrifuge, il gaspille donc de l'énergie dans la direction opposée à celle vers laquelle la force centrifuge le repousse, énergie qu'il ne peut donner qu'avec son pied. De ce fait, s'il veut avoir le même rendement, son temps d'appui au sol sera plus long ; son pied doit donc accélérer son mouvement, si bien que sa poussée ne sera jamais aussi parfaite qu'en ligne droite. Le virage oblige aussi le sprinteur à adapter sa musculature ; il doit être encore plus solide et gaîné et ses appuis doivent l'être également. Le virage peut aussi être à l'origine de disqualifications : le sprinteur peu attentif peut mordre le couloir d'à côté s'il est déporté par la force centrifuge ou s'il lui résiste trop.
Une fois le virage terminé, la fin de la course se joue dans la ligne droite où le sprinteur applique la même méthode que lors d'un 100 m. Il doit cependant faire attention de ne pas revenir trop sur la gauche à la sortie du virage, au risque de mordre dans le couloir intérieur.
Le premier homme à passer sous la barre des 20 secondes sur l'épreuve est l'Américain Tommie Smith en 1968 (en altitude, à Mexico), réalisant le temps de 19 s 83.
Une autre grande figure du 200 m est l'Italien Pietro Mennea qui a réalisé 19 s 72 en 1979, sur le même stade. Son record du monde a tenu 18 ans, et il est toujours l'actuel détenteur du record d'Europe de la distance avec ce chrono.
Une troisième légende de l'athlétisme s'est illustrée sur 200 mètres, Michael Johnson, grande figure également du 400 mètres. L'athlète américain, surnommé « la locomotive de Waco » a tout d'abord battu le record de la distance lors des sélections américaines en 1996 en 19 s 66. Ensuite, il a battu de façon spectaculaire le record à l'occasion des Jeux olympiques d'Atlanta en 1996 : 19 s 32.
Le Jamaïcain Usain Bolt porta ce record à 19 s 30 en remportant le titre olympique des Jeux de Pékin de 2008, puis le porta à 19 s 19 le aux Championnats du monde de Berlin, après avoir établi également un nouveau record du monde du 100 mètres quelques jours auparavant, en 9 s 58. En 2011, il confirme en réalisant à Daegu, le 4e chrono mondial de tous les temps, 19 s 40 (vent + 0,8 m/s) pour conserver son titre de champion du monde de la distance.
Chez les femmes, Florence Griffith-Joyner, détentrice du record du monde depuis 1988 avec 21 s 34, occupe une place primordiale dans le panthéon du 200 mètres. Dans les années 1990, Merlene Ottey (21 s 64) et Marion Jones (21 s 62) dominent la discipline. Dans les années 2000 le niveau des performances baisse, la Jamaïcaine Veronica Campbell-Brown (21 s 74) et l'Américaine Allyson Felix (21 s 69) se partagent la grande majorité des titres. En 2015, elles passent au second plan, quand, aux championnats du monde de Pékin, la Néerlandaise Dafne Schippers et la Jamaïcaine Elaine Thompson réalisent respectivement 21 s 63 et 21 s 66.