Composition d'une équipe de rugby à sept
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Une équipe de rugby à sept est composée de sept joueurs ayant des postes bien définis. Trois d'entre eux sont les avants, deux piliers et un talonneur. Les quatre autres sont les arrières avec une charnière composée du demi de mêlée et du demi d'ouverture, puis deux trois-quarts (un au centre et l'autre à l'aile)[1],[2],[3],[4].
En tout douze joueurs figurent sur la feuille de match, et cinq changement peuvent donc être effectués.
Si en théorie les joueurs, du pilier à l'ailier, ont chacun un numéro attribué, de 1 à 7, à l'image du rugby à XV, dans la pratique c'est moins le cas[5]. Cela peut s'expliquer par le fait que les équipes jouent souvent plusieurs matchs dans la même journée, les joueurs gardant le même numéro d'un match à l'autre, qu'ils soient titulaires ou remplaçant.