Jogging (sport)
courir à pied une certaine distance à un rythme moyennement soutenu / De Wikipedia, l'encyclopédie encyclopedia
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Jogging ou footing[1] est un terme repris de l'anglais[2]. Aussi appelé course à pied, ce terme désigne l'activité physique consistant à courir dans un but sportif, sur une certaine distance et à un certain rythme. Le terme francisé « joggeur » désigne le pratiquant de cette activité.
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Le jogging est un exercice physique de loisir, pratiqué dans un but d'amélioration ou d'entretien de la condition physique (fitness), de l'hygiène de vie et du bien-être. Les sportifs réguliers, professionnels et les athlètes pratiquent le jogging comme exercice d'échauffement, comme entraînement à l'endurance ou comme récupération.