בריח (אמנויות לחימה)
ויקיפדיה האנציקלופדיה encyclopedia
בריח קשור לתחום אמנויות הלחימה שעוסקות בהיאבקות או התגוששות. בריחים מבצעים מניפולציה של אחד ממפרקי גוף היריב כך שאותו מפרק יגיע למעבר קצה תחום תנועתו הטבעית. תחילה מניפולציה זה תוביל למידה כזו או אחרת של כאב ובמידה והמפרק עבר את קצה גבול יכולת תנועתו זה יגרום לנזק גידי, שרירי ואף לנזק ברצועות, במקרים קיצוניים עוד יותר בריחים יגרמו אף לשבר או לפריקת אותו איבר.
ניתן לסווג את סוגי הבריחים לחמש קבוצות שונות שאפיונם הוא המפרק או האיבר המשמש למינוף והם:
· בריחי זרוע- הפועלים על הכתף או המרפק
· בריחי רגל- הפועלים על העקב והברך.
· בריחי עמוד השדרה - הנקראים בשפה העממית גם קראנק – בריחים אלו פועלים על עמוד השדרה.
· בריחי שורש כף היד- הפועלים על כף היד.
· בריחי המפרקים הקטנים- הפועלים על אצבעות הידיים או אצבעות כפות הרגליים