זרימה (פסיכולוגיה)
חווית הריכוז במצב של הנאה. "ריגוש" / ויקיפדיה האנציקלופדיה encyclopedia
זרימה (באנגלית: Flow) היא חוויה סובייקטיבית של קשב גבוה אך לא מאומץ, הנאה ומודעות עצמית נמוכה אשר יכולה להתרחש במשך ביצוע פעיל של משימה מאתגרת[1][2].
המונח נטבע על ידי מיהי צ'יקסנטמהיי, פרופסור לפסיכולוגיה חיובית. חוויה זו דומה מאוד לאופן שבו נהוג לתאר מצבים של מיקוד יתר, אשר נפוצים יותר בספרות הפסיכיאטרית. על כן, ייתכן שמדובר בשמות שונים לאותה התופעה[3].