Semi-vegetarisme - Wikiwand
For faster navigation, this Iframe is preloading the Wikiwand page for Semi-vegetarisme.

Semi-vegetarisme

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie

Ten minste één Wikipediagebruiker vindt dat de inhoud van dit artikel ingevoegd zou moeten worden in Flexitarisme, of dat er een duidelijkere afbakening tussen beide artikelen dient te worden gemaakt. Als de tekst wordt ingevoegd, dient dit artikel een redirect te worden (hier melden).

Semi-vegetarisme is een term voor allerlei voedingswijzen die neigen naar het vegetarisme, maar vlees deels toe te laten.

De reden om de consumptie van vlees en vis te beperken is in grote lijnen hetzelfde als bij vegetarisme: gezondheidsredenen, respect voor levende dieren, en wereldvoedselpolitiek. Redenen om bepaalde voedingswaren niet te schrappen, omvatten praktische bezwaren, alsook de vrees een tekort te krijgen aan essentiële aminozuren, vitaminen (B12) en mineralen.

Varianten

Tabel van wat men wel en niet eet
Vlees Gevogelte Vis Ei Zuivel
Veganisme
nee
nee
nee
nee
nee
Lacto-vegetarisme
nee
nee
nee
nee
ja
Ovo-vegetarisme
nee
nee
nee
ja
nee
(Lacto-ovo-)vegetarisme
nee
nee
nee
ja
ja
Pescotarisme
nee
nee
ja
ja
ja
Pollotarisme
nee
ja
nee
ja
ja
Pesco-pollotarisme
nee
ja
ja
ja
ja
Carnisme
ja
ja
ja
ja
ja

Verreweg de meeste vegetariërs vallen in een van de onderstaande categorieën.

  • Demitarisme: halvering van inname dierlijke producten.
  • Flexitarisme: vegetarisme met incidenteel vlees en/of vis. Volgens de definitie van milieu-organisatie Natuur & Milieu is een flexitariër iemand die één of meer dagen in de week geen vlees eet. Het kan een overgangsfase zijn naar volledig vegetarisme.
  • Pescotarisme: geen zoogdier- of vogelvlees, maar wel vis en andere waterdieren.
  • Pollotarisme : geen zoogdiervlees of vis, maar wel (gedomesticeerd) gevogelte. Dat is vaak een milieubewuste keuze, omdat de productie van vlees van zoogdieren meer schade toebrengt aan het milieu.
  • Pesco-pollotarisme: geen rood vlees afkomstig van zoogdieren en dus wel gevogelte, vis en andere waterdieren.

Zie ook

{{bottomLinkPreText}} {{bottomLinkText}}
Semi-vegetarisme
Listen to this article