Зимнее плавание
Материал из Википедии — свободной encyclopedia
Зи́мнее пла́вание (разг. моржева́ние) — форма закаливания в виде купания в открытых водоёмах зимой. Вода, если ещё не превратилась в лёд, то называется «холодной» (от +4 до +15°C), если прорубь во льду, то вода — «ледяная» (от -2 до +4°C). Обычная вода в проруби пресного водоёма имеет температуру от 0 до +4°C. В море условия более жёсткие. Деление на холодную и ледяную воду весьма условное.
В разных странах имеются также свои названия, связанные с каким-либо морским животным. В России, Польше и Нидерландах — это «моржевание», а увлекающиеся, соответственно, — «моржи». В Финляндии — «выдры», «нерпы» и «тюлени», в Латвии — «тюлени», в Северной Америке — «белые медведи».
С 12 апреля 2022 года зимнее плавание признано видом спорта и внесено в реестр спортивных направлений министерства спорта Российской Федерации (приказ № 333)[1].