节制
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节制或自我約束(英語:Temperance),在现代使用通常被定义为节制或自愿的克制。[1]通常根据个人自愿拒绝做的事情来描述。这包括以非暴力和宽恕的形式制止报复心,以谦卑和谦虚的形式制止自大,以克制方式奢侈之类的过度行为,或以审慎的形式制止现在的挥霍,制止过度的愤怒或渴望冷静和自我控制的形式。 [2]
宗教思想家、哲学家以及正面心理學的運動中,将自我約束描述为一种美德,在哲学和宗教思想上有着悠久的历史。在古典肖像画中,美德经常被描绘成一个女人,拿着两个容器将水从一个转移到另一个。它是希腊哲学和基督教以及东方传统(如佛教和印度教)中发现的西方思想的主要美德之一。 自我約束是积极心理学分类中的六种美德之一,包括智慧、人性、勇气、正义和超越 [3],通常被描述为对过剩的控制,并通过贞操、谦虚、谦卑、自我调节、好客、礼节、节制、宽恕等特征表达;这些都需要抑制过多的冲动,如性欲、虚荣或愤怒。“节制”(temperance)此詞本身也可以指戒酒(酒毒),尤其是指节制运动,也可以指酒精节制。